Como Prender Seu Aerial Yoga Hammock Olá pessoal, vou passar um procedimento simples de como fazer os nós do aerial yoga, o produto vendido aqui no site já vai pronto para ancorar, porém vai chegar um ponto que você vai querer desfazer o nó para lavar, diminuir a altura do tecido etc. Então segue as…
Muitas pessoas confundem a prática do Tecido Acrobático com a Aerial Yoga. Mas as duas atividades não são a mesma coisa. Ambas vêm crescendo muito e hoje vou explicar a diferença entre elas. No Aerial Yoga, você tem a sensação de flutuar, de forma que suas tensões se dissipam. Movimentos de balanço, torções, alongamento,…
Se você nunca ouviu falar em Bungee Workout, prepara-se, porque esta é a nova moda de estúdios de pilates e boxes de crossfit. O esporte mais conhecido é o Bungee Jumping, um esporte radical, onde a pessoa salta de um lugar bem alto, presa pelos tornozelos ou pela cintura por uma corda elástica. Esse você…
O Pilates foi criado pelo alemão Joseph Pilates, nascido em 1880. Depois de passar dificuldades com sua saúde na infância, Joseph tornou-se perito em vários esportes como ginástica, esqui, mergulho, boxe, yoga e se aventurou com o circo. Durante este período, Joseph criou sua filosofia sobre saúde e exercícios físicos. Ele misturou exercícios do Oriente…
Onde comprar equipamentos de circo? Se você é praticante de alguma modalidade de circo e não sabe onde comprar seus equipamentos de circo. Se você é dono de um espaço que oferece aulas de circo e não sabe onde encontrar aparelhos e equipamentos para montar ou renovar a escola. Se você é profissional ou estudante…